Wer mich kennt weiß, dass ich die Nachdenkerin schlechthin bin - bzw. lange Zeit war. Ich denke ich habe eine neue Stufe des Nicht-Nachdenkens erreicht und w...

Ich weiß, die Meldungen zu Corona und den ganzen Auswirkungen häufen sich momentan! Ich versuche mich zu informieren und vorbereitet zu sein, aber will nicht...

Eines ist mir, je weiter ich mich von meinen Erfahrungen einer toxischen Beziehung entferne, immer klarer geworden. Wir werden in einer toxischen Beziehung k...

Eine Sache, die ich oft in meinen Coachings gefragt werde und die ich immer wieder in Angriff nehme, ist das Thema Selbstvertrauen. Selbstvertrauen ist wicht...

Ein sehr, sehr wichtiges Thema, über das ich eigentlich nicht oft genug sprechen kann ist “Fehler machen”. Ich würde sagen es ist eines der wichtigsten Theme...

Ein Thema mit dem ich mich in letzter Zeit wieder mehr (und einfach grundsätzlich, weil ich eine Frau bin) immer wieder befasse, ist die Frage, ob ich Kinder...

Was hat Sinnlichkeit mit Selbstliebe zu tun? Seit einiger Zeit mache ich mir vermehrt Gedanken über das Thema Sinnlichkeit. Ich bin von Natur aus eine sehr s...

Heute möchte ich gerne etwas Input dazu geben, wie man sich neue Gewohnheiten zulegen kann, bzw. sich neue Muster aneignen kann. Denn aus Gewohnheiten werden...

Neulich habe ich ein Video zum Thema Lebensfreude veröffentlicht - heute möchte ich gerne ein paar Worte dazu schreiben, meine Gedanken dazu nochmal sortiert...

Heute möchte ich mal wieder einen Schwank aus meinem Leben erzählen, etwas das mir erst kürzlich passiert ist und das sehr exemplarisch für mich ist bzw. daf...

Im heutigen Artikel wage ich mich mal an ein Thema heran, das mir sehr viel Respekt einflößt sodass ich mich lange davor gedrückt habe darüber zu schreiben. ...

Heute möchte ich dir von meiner Befragung eines befreundeten Paares erzählen. Die beiden sind seit 8 Jahren zusammen und führen eine glückliche, gut funktion...

Manchmal müssen wir unseren Kopf einsetzen, auch wenn das Herz vermeintlich etwas anderes sagt. In vielen Artikeln und Beiträgen - vor allem in der, sagen wi...

Ich habe eine schöne Frage von einer Leserin bekommen und sie zielt genau auf das ab, was so viele beschäftigt. Wie kann ich mich lieben, wenn ich mir einfac...

Oder wie ich zu sagen pflege - when I stop struggle - I surf! Wir alle haben hin und wieder Schwierigkeiten im Leben - schwierige Situationen, in denen wir u...

Kennst Du das? Du möchtest Dich aus einer Situation befreien, oder aus einer Beziehung gehen (das kann auch die Beziehung zu einer Freundin, oder einem Famil...

Neulich habe ich wieder etwas Bedeutendes lernen dürfen. Ich habe kapiert, wie ich mit meinen schlimmsten Triggern umgehen kann, bzw. was ich tun kann, damit...

Das innere Kind - ein Thema über das ich lange schon schreiben wollte! Aber ehrlich gesagt, finde ich es ist kein einfaches Thema. Ich weiß schon lange, dass...

In diesem Artikel geht es um Geben und Nehmen - oder ich könnte auch sagen, Fülle und Mangel. Geben und Nehmen nicht im klassischen Sinne - also in Bezug auf...

Im heutigen Artikel, soll es um Klarheit gehen. Ich halte Klarheit für eines der wichtigsten Elemente, wenn es darum geht sich selbst zu finden, seinen Selbs...